本报记者 郭晓龙(lóng ) 严致远推荐了一套(tào )缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者(🌨)在其身后(🔂)。首(🐔)先,操(cā(🚤)o )作(🆗)者用手部(🍇)虎口握住(🛹)患(huàn )者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指(zhǐ )腹沿着颈部两(liǎng )侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部(bù ),把肩部肌肉缓缓向上(shàng )提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名(🌽)(míng )指弯曲(💦),食指及中(💻)指(🌝)用(yòng )“锤击(😟)法”在患者(✊)肩颈部叩(🌅)击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒(shū )适为宜。 前不久,重庆市永川区纪委监委的营商环境数智监督平台自动弹出一则预警(jǐng )信息。驻永川高新区纪(jì )检监察组工作人员马上赶到腾瑞公司,核实发现:原来是两家单位(wèi )开展联合检查时(🤯)分别扫(sǎ(👡)o )了(🌆)入企码。 (🎶) 展演中(🎲)的EH216-S无人驾(🥫)驶航空器最高时速可达130公里,单次飞行最长里程(chéng )30公里。纯(chún )电驱动系统实(shí )现零排放、低噪音,为游客提供舒适的飞行环境。 招聘会现场(chǎng )。白云区政府 供图 走进永川区纪委监委营商环境数智监督平台,行政执法单位的涉企(qǐ )检查记录在大屏幕(📊)上实(shí )时(⏫)更(🧙)新,企业名(🐮)称、入企(😹)时间、执(🏕)法单位名称、执法检查评价等信息一目了然。按照“综(zōng )合查一次”要(yào )求,在相近时间段内,同一执法单位的不同内设机构对同一企业实(shí )施检查的,应合并进行(háng );不同行政执法单位对同一企业实施检查的,原则上应联合进行。“监督平台形成‘数据(jù )汇集(🙌)—模型分(🚳)析(🌟)—预警提(💮)示—多跨(🐻)联动—核(🥕)查反馈’工作闭环,能自动从海量数据中识别(bié )出违反‘综合(hé )查一次’要求的行为,及时提示预警,让违规涉企检查无所遁形。”永川区纪委常委杨科(kē )说。 若剔除食品和能源价格因素,菲律宾4月核心通胀率为2.2%,与(yǔ )上月持平,但低于去年(nián )同期的3.2%。 帮(🔣)扶成果在(🔟)保(🔦)康第一中(🎉)学不断攀(🛅)升的本科(💝)上线率中日益显现。北京化工大学(xué )党委统战部常(cháng )务副部长王华庆介绍,“心桥工程”教育帮扶项目是学校党委在新(xīn )形势下加强和改进党外(wài )知识分子工作的重要举措,是学校党外知识分子服务社会的特色品(pǐn )牌。通过“心桥工程”教育帮扶项目,提升了帮(🖍)扶地区高(📪)中(❤)教育质量(🍯),同时也进(🏢)一步引导(🔄)党外知识分子深入基层(céng )、了解社会,走进民族地区和乡村振兴主战场。专家团队在参与的过程中,都表(biǎo )现出强烈的社会责任感(gǎn )和极大的服务热情,学科组长均由民主党派成员担任,全校先后有(yǒu )超过30名民主党派成员参(cān )与“心桥工程”项目,占该校民主(🎐)党派成员(🏉)的(🥉)三分之一(📁)。 近年(💘)来,低空经(🌮)济“乘风而(ér )起”,应用场景愈发多元。据中国民航局预测,2025年中国低空经济市场规模将达到(dào )1.5万亿元,2035年有望至3.5万亿(yì )元。 云南西双版纳非遗传承人玉康坎——