朱超敬:我(✈)觉得每个星期来就教一首歌(🗝),也没有太大的意义(yì ),我想能(🎡)不能给孩子们捐一点乐器。二(😂)十个非洲鼓,一架钢琴(qín ),刚开始就是非洲鼓和钢琴,我们就开始上课了。 假期里(lǐ ),你有没有赖床、玩手机?中医认(rèn )为,“久卧伤气、久坐伤肉(ròu )”,休息(🦋)日久躺不动,其实很伤气(qì )血(🍁)。 朱超敬的本职工作是西(😚)安一家培训机构的音乐老师(🚟),周一是一周中为数不多的休(🐗)息时间,过去几年里,她都把这(☕)一(yī )天留给了上三清小学的(👪)孩子们。 2024年10月,朱超敬因为生病住(zhù )院,两周没去上课,再见到大家时(shí ),很多孩子都掉了眼泪。这(zhè )份被需要、被珍惜的感觉,正是她(tā )一直坚持的最大(🔀)动力。 运动是抗衰良方, (👳) 4 饮酒过度